Individuele lichaamsgerichte therapie
Lichaamsgerichte psychotherapie kan behulpzaam zijn bij het oplossen van psychische en lichamelijke klachten. Door de verschillende technieken die ingezet worden en door het ervaren van gevoelens en gedachten die daarbij opkomen, worden vaak dingen duidelijk die voorheen op de achtergrond bleven. Door ze op de voorgrond te plaatsen worden ze herkenbaar en juist daardoor veranderbaar.
Welke effecten kan lichaamsgericht werk hebben?
- Geestelijk en lichamelijk rust vinden
- Blokkades in het lichaam opheffen
- Ervaren hoe het lichaam reageert en daardoor ons gedrag en onze stemming beïnvloedt
- Ervaren hoe het denken invloed heeft op lichaam en geest
- Vrijer voelen door het loslaten van overtollige ballast uit het verleden
- Lichamelijke klachten verminderen
- Schatgraven: wat zijn mijn kwaliteiten?
Begeleiding
Ans Koch www.hartsnaar.nl
Datum / tijd
Enkel op afspraak op maandagmiddag tussen 14:00 en 17:00 uur
Bijdrage
€ 50,- (deze kosten worden vergoed door aanvullende verzekering, afhankelijk van de voorwaarden)
Aanmelden
Vooraf aanmelden via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of bij het Toon Hermans Huis via 045-5427788 of Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Kijk in onze actuele agenda voor eventuele wijzigingen en andere activiteiten